تقریبا همه افراد جامعه میخوان که یک لبخند سفید، درخشان و خیره کننده داشته باشن. برای رسیدن به این مهم، روش های زیادی وجود داره که برای مثال استفاده از روکش دندان، لمینت دندان، بلیچینگ یا ارتودنسی دندان و …. روش های تاثیرگذاری هستند. اما شاید همه نتونن این کار ها رو انجام بدن. چون این روشا هزینه زیادی داره. یه روش ساده و دم دست تر برای سفید کردن دندان ها و داشتن یک لبخند خوب، مسواک زدن با کمک یک خمیر دندان خوب هستش. این مقاله رو بخونید تا با روش های شناسایی و خرید بهترین خمیردندان که مخصوص دندان های شما باشه آشنا بشید و شما هم یک لبخند سفید و درخشان داشته باشید. ( آشنایی با وسایل و تجهیزات دندانپزشکی و نگهداری آن ها)
فهرست مطالب
- یک خمیردندان خوب چه ویژگی هایی داره؟
- چرا مسواک زدن دندان‌ها با خمیردندان اهمیت بسیار زیادی دارد؟
- بر اساس سلیقه خود به خرید خمیردندان بپردازید
- معرفی و بررسی انواع خمیردندان موجود در بازار
- معرفی ۸ نکته برای انتخاب یک خمیردندان خوب
- سخن پایانی و سوالات متداول
یک خمیردندان خوب چه ویژگی هایی داره؟
1. یه خمیر دندان خوب همیشه فلوراید داره!
انجمن دندانپزشکی آمریکا (ADA) میگه که بهتره که مواد شوینده دهان و دندان، فلوراید داشته باشن. فلوراید ماده مهمی برای سلامتی دهان و دندان ماست. این ماده نقش بازدارنده داره به این شکل که دندون رو از پوسیدگی حفظ میکنه و مانع ایجاد حفره دندان میشه. از اونجا که مینای دندان (لایه خارجی و سفید دندان) یک ماده معدنیه و با اسیدِ آزاد شده از مواد غذایی میتونه تخریب شه، فلوراید میتونه از این موضوع جلوگیری کنه. چون فلوراید یه جزء اصلی مینای دندان ما هستش.
اگه می خوایید خمیری که می گیرید به نوعی برچسپ بهترین خمیر دندان رو داشته باشه، حتما روی بسته بندیش به دنبال جمله “دارای فلوراید یا حاوی فلوراید” باشید. به جز این می تونید به دنبال نوشته هایی مثل سدیم فلوراید، فلوراید استنوز یا مونوفلورید فسفات (MFP) باشید. روی بسته بندی خمیر دندون رو بخونید. اگه لوگوی وزارت بهداشت یا نماد استاندراد ملی روی محصول بود م ی تونید بهش اعتماد کنید. هرچند که این مورد رو باید بیشتر بهش توجه کرد. چون هستند محصولاتی که مهر و تایید وزارت بهداشت دارند، اما سایر ویژگی های مثبت یه خمیر دندان خوب رو ندارند. مثلا ممکنه فلوراید نداشته باشند.
پلاک دندان:
پلاک دندان رو احتمال همه شما میشناسین، اما تارتار رو همه نمی شناسن. خود پلاک یه لایه حاوی باکتری ها، بزاق، مواد معدنی و چند جزء دیگه هستش که اگر پاک نشه یا برداشته نشه می تونه روی سطح دندان ها قرار بگیره و سفت و سخت بشه. به حالت سفت و سخت شده پلاک دندان اصطلاحا تارتار می گن که همون جرم دندون هستش. بهترین خمیر دندان باید قابلیت مبارزه با تارتار رو داشته باشه.
یعنی علاوه بر پاک کردن پاک دندون باید بتونه تا حدی تارتار رو کم کنه یا مانع از تشکیلش بشه. تمام خمیردندون ها با استفاده از مواد ساینده ای مثل کربنات کلسیم یا سیلیس، با از بین بردن ذرات مواد غذایی و باکتری هایی که باعث ایجاد تارتار میشن عمل می کنند. بنابراین خاصیت ضد تارتاری می تونه جزء خصوصیات یه خمیر دندان خوب باشه.
یه خمیر دندون خوب همیشه دوست و محافظ مینای دندانه!
مینا پوششی نازک و سخت روی دندون های شماست که از حساسیت دندون به گرما و سرما جلوگیری میکنه. مینای دندان به مرور زمان فرسایش پیدا کرده یا دچار تحلیل میشه، و بدن شما نمیتونه اون رو بازسازی کنه. پس خیلی مهمه که بخواید برای تمیز کردن دندون ها از خمیر دندانی استفاده کنید که باعث تقویت و محافظت از مینای دندان شما در برابر اسیدهای موجود در برخی غذاها بشه.
بهترین خمیر دندان که قابل اعتماد هم باشه باید حتما تمام مواد تشکیل دهنده‌ش سالم، ایمن و بی خطر باشند. برای مثال یه خمیردندان مانند کرست میتونه چنین خصوصیتی داشته باشه چون تمام مواد سازنده اون مورد تایید سازمان غذا و داروی کشور آمریکا است. اغلب خمیردندون ها دارای رایحه خوبی دارند. طعم دهنده های نعنا بیشترین موادی هستند که به خمیرها اضافه میشه. اگر غلظت، رایحه و همچنین شکل خمیر خوب و ایده آل بود و سایر ویژگی های ذکر شده در این مقاله رو داره میتونه به عنوان یک خمیر دندان خوب شناخته بشه.
خاصیت سفید کنندگی داره!
بعضی خمیر دندونا روشون نوشته شده دارای خاصیت سفید کنندگی، اگر در کنار سایر ویژگی های ذکر شده در این مقاله خمیری که انتخاب می کنید خاصیت سفید کنندگی داره حتما اونو بخرید. مخصوصا اگر به تازگی هوم بلیچینگ انجام دادید و یا اینکه ارتودنسی انجام دادید. حین خرید هم حتما بهترین مارک و بهترین خمیر دندان سفید کننده رو خریداری کنین.
اگر دندون های حساسی دارید و یا لثه هاتون بالا رفته یا به اصطلاح با تحلیل و بالا رفتن لثه مواجهید حتما خوب میدونید که نباید از خمیردندون های معمولی استفاده نکنید. بهتره برای مسواک زدن از خمیرهایی استفاده کنید که موادی مانند استرنیم کلراید و نیترات پتاسیم استفاده کنید که باعث کاهش حساسیت شما میشوند. بنابراین استفاده از خمیردندان مخصوص دندان های حساس میتونه مانع از پیشرفت حساسیت بشه و به ترمیم اون کمک کنه. اگه دندون حساس دارید یه خمیر دندان خوب برای شما اونیه که مخصوص دندان های حساس باشه.
چرا مسواک زدن دندان‌ها با خمیردندان اهمیت بسیار زیادی دارد؟
مسواک زدن دندان ها با خمیر دندان به چند دلیل اهمیت بسیار زیادی دارد.
- اولین و مهمترین دلیل این است که استفاده از خمیر دندان و مسواک زدن دندان ها به بهترین حالت ممکن می تواند به رفع پلاک، مواد چسبناک، و ترشحات خطرناک باکتری هایی که در حال رشد روی دندان هستند کمک کند و از پوسیدگی دندان ، بیماری لثه که میتواند در صورت عدم کنترل بیماری باعث از دست دادن دندان شود، کمک نماید.
- دلیل دوم این است که استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید باعث می‌شود که مقاومت دندان ها در برابر پوسیدگی افزایش یابد و مواد معدنی دندان تقویت شود که این امر به ترمیم زود هنگام پوسیدگی دندان قبل از بروز آسیب دیدگی حاد کمک خواهد کرد.
- دلیل سوم این است که مواد و ترکیبات خاصی که در خمیر دندان وجود دارند می توانند با گذر زمان به تمیز و سفید کردن دندان ها و رفع لکه های روی دندان کمک کنند.
- دلیل چهارم این است که استفاده از خمیر دندان می تواند به تازه شدن تنفس و رفع بوی بد دهان و ایجاد احساس طراوت و پاکیزگی کمک کند.
بر اساس سلیقه خود به خرید خمیردندان بپردازید
- خمیر دندانی را تهیه کنید که طعم آن را دوست دارید زیرا قرار است شما از آن استفاده کنید بنابراین علاوه بر توجه به ترکیبات به کار رفته در این محصول به طعم آن نیز توجه کنید زیرا انتخاب یک خمیر دندان با طعم دلخواه شما را تشویق میکند که به موقع مسواک بزنید و دندان های سالم و زیبا داشته باشید.
- طعم خمیر دندان کودکان نیز اهمیت بسیار زیادی دارد زیرا در صورتی که طعم آن را دوست داشته باشند به راحتی مسواک می‌‌زنند و مسواک زدن برای آنها به یک تفریح لذت بخش تبدیل خواهد شد.
- به این ترتیب سعی کنید خمیر دندانی را برای کودک خود انتخاب کنید که طعم توت فرنگی یا آدامس بادکنکی داشته باشد. حتما به کودکان خود گوش زد کنید که از خوردن و بلعیدن خمیر دندان خود اجتناب کنند.
- محصولی را انتخاب کنید که دوست دارید زیرا هدف از مسواک زدن فقط تمیز کردن دندان ها و حفظ سلامت آنها است به این ترتیب شما می توانید از ژل یا محلول تمیز کننده یا خمیر دندان استفاده کنید.
- به طور کلی استفاده از ژل و خمیر دندان برای مسواک زدن دندان ها بسیار ساده است زیرا به خوبی روی سطح دندان و مسواک را پوشش می دهند.
- محصولی را انتخاب کنید که به تازه شدن تنفس کمک میکند. اگر شما از بوی بد دهان رنج می‌برید محصولی را انتخاب کنید که به رفع بوی دهان و خوشبو شدن تنفس شما کمک میکند به این ترتیب هنگام خرید خمیر دندان باید به این مورد نیز توجه کنید.
- معمولا این نوع خمیر دندان‌ها حاوی ترکیباتی هستند که با رفع بوی بد دهان از بروز تنفس بدبو جلوگیری میکنند یا با باکتری های ایجاد کننده بوی بد دهان مبارزه می نمایند.
معرفی و بررسی انواع خمیردندان موجود در بازار
- خمیر دندان حاوی فلوراید: این نوع خمیر دندان با افزایش مواد معدنی دندان به تقویت آنها کمک میکند و از آنها در برابر تاثیرات اسید موجود در دهان محافظت می‌نماید. اکثر خمیر دندان‌های تجاری حاوی فلوراید هستند و تعداد زیادی از دندان پزشکان استفاده از این نوع خمیر دندان را به بیماران توصیه میکنند زیرا در اکثر موارد منابع آب شهری فاقد فلوراید میباشند.
- خمیر دندان مخصوص کنترل جرم و پلاک: این نوع خمیر دندان نمی‌‌تواند به رفع جرم کمک کند اما میتواند از تشکیل آنها روی دندان جلوگیری نماید.
- خمیر دندان سفید کننده: این نوع خمیر دندان حاوی مواد شیمیایی و سفید کننده است که به رفع لکه‌های روی دندان کمک می‌نماید.
- خمیر دندان مخصوص دندان‌های حساس: این نوع خمیر دندان حاوی موادی است که روی دندان یک لایه محافظ را به وجود می‌آورد و از ملتهب شدن آنها، بروز حساسیت و آسیب دیدگی عصب پیشگیری میکند.
- خمیر دندان‌های خنثی: این نوع خمیر دندان برای افرادی تهیه شده است که ترجیح میدهند از محصولی که فاقد مواد شیمیایی است استفاده کنند. برخی از این خمیر دندان‌ها حاوی فلوراید هستند و برخی دیگر فاقد این ماده میباشند.
- دندان مخصوص کودکان: این نوع خمیر دندان به حفظ سلامت دهان و دندان کودکان کمک میکند و یک محیط کاملا بهداشتی را به وجود می‌آورد. این خمیر دندان‌ها در طعم و رنگ‌های مختلف وجود دارند که کاملا با سلیقه کودکان مطابقت دارند.
- خمیر دندان مخصوص افراد سیگاری: این نوع خمیر دندان حاوی مواد سفید کننده است که به رفع لکه‌های روی دندان کمک میکند اما میتواند باعث آسیب رساندن به دندان و لثه شود.
خمیر دندان کنترل‌کننده جرم دندان
خمیردندان‌های زیادی برای کنترل جرم دندان در بازار وجود دارند که بیشترشان هم حاوی فلوراید میباشند. هرکسی روی دندان خود لایه‌ای باکتری دارد که پلاک نامیده می‌شود. اگر پلاک به طور کامل با استفاده از بهداشت دهان از بین نرود، به جرم تبدیل می‌شود. این ماده که ازبین‌بردن آن بسیار دشوار است روی دندان زیر لثه شکل می‌گیرد و درنهایت باعث بیماری لثه می‌شود.
انواع مختلفی مواد مؤثره وجود دارند که در خمیردندان مورد استفاده قرار می‌گیرند تا جلوی ایجاد جرم روی دندان را بگیرند. ترکیبات شیمیایی شامل فیروفسفات و زینک اغلب اضافه میشوند و ثابت شده که تأثیرگذار هم هستند. علاوه بر این، برخی خمیردندان‌های کنترل‌کننده جرم حاوی آنتی‌بیوتیک‌هایی به نام تریکلوزان هستند که باکتری دهان را می‌کشند.
خمیر دندان مناسب برای دندان‌های حساس
برای آن‌هایی که دندانشان به سادگی اذیت می‌شود برای مثال در برابر دمای سرد یا گرم – خمیردندان‌هایی در بازار وجود دارد که مناسب آنها ساخته شده است. این خمیردندان‌ها معمولاً حاوی پتاسیم نیترات یا استرانسیم کلراید هستند. این ترکیبات شیمیایی می‌توانند شما را به مدت ۱ ماه از شر هر نوع حساسیتی خلاص کنند. آنها این کار را با بستن مسیر اعصاب داخل دندان انجام میدهند.
خمیردندان سفیدکننده فوری
برای کمک به افراد در جهت این که دندان‌های سفید داشته باشند بسیاری از خمیر دندان سفید کننده فوری را می‌توانید در بازار پیدا کنید. این نوع خمیردندان معمولاً حاوی هیچ سفید کننده‌ای نیست. در عوض حاوی ذرات ساینده یا شیمیایی است که به طور مؤثر در برق انداختن دندان یا ازبین‌بردن لک‌های دندان مؤثر هستند.اگرچه ممکن است نگران باشید که سایش خمیردندان سفیدکننده فوری ممکن است به دندان‌های شما آسیب بزند اما باید بگوییم که مطالعات نشان می‌دهد این مدل خمیردندان‌ها هیچ ضرری برای مینای دندان شما ندارند.
معرفی ۸ نکته برای انتخاب یک خمیردندان خوب
خمیر دندان از آن محصولاتی است که تقریبا همۀ افراد دنیا با آن آشنایی دارند و کمابیش از آن استفاده میکنند. این محصول مهم میتواند مانع از بروز بسیاری از مشکلات سلامتی شود.
۱. بیشتر دندان‌پزشکان فلوراید را مهم و ضروری می‌دانند
در وب‌سایت انجمن دندانپزشکی آمریکا گفته شده است که هرکس باید دست‌کم دو بار در روز، دندان‌های خود را با خمیر دندان دارای فلوراید بشوید. فرمول‌های شیمیایی مختلفی از فلوراید در تولید خمیردندان‌ها به کار گرفته می‌شود، اما تمام آنها ویژگی مشترکی دارند: توانایی مبارزه با ایجاد حفره و مقابله با پوسیدگی دندان. در بعضی از خمیر دندان‌هایی که با مواد طبیعی ساخته میشوند، خبری از فلوراید نیست.
مصرف این ماده برای کودکان زیر شِش سال هم توصیه نمی‌شود. اما تمام اینها دلیل نمی‌شود که به‌سراغ خمیر دندانی بروید که فاقد فلوراید است، زیرا به‌باور بیشتر متخصصان و پزشکان، اثرگذاری فلوراید در سلامت و مقاومت دندان در برابر پوسیدگی و خرابی، بیشتر از مصرف خمیر دندان‌هایی است که فاقد این ماده‌اند.
۲. مشورت با پزشک قبل از خرید خمیر دندان ضروری است
مراجعه به دندانپزشک و معاینات چندماه‌یک‌بار، یکی از مهمترین کارهایی است که باید در طول سال انجام بدهید. نگذارید دندان‌ها عفونت کنند و بپوسند و بعد به پزشک مراجعه کنید. با رفتن به مطب دندانپزشک، از اوضاع دهان، دندان و لثه‌ها باخبر و متوجه می‌شوید که باید چه مسواک و خمیردندانی بخرید. دندانپزشک با توجه به نوع نیازتان به شما می‌گوید که باید خمیر دندان سفیدکننده، مخصوص دندان‌های حساس یا … تهیه کنید.
مثلا اگر دندان‌های‌تان حساس باشد اما ندانید و به‌سراغ خمیر دندان‌هایی قوی و مخصوصِ نوع دیگری از دندان بروید، به مشکل برخواهید خورد. پس حتی اگر بهترین خمیر دندان را هم بخرید اما نوع آن با نوع دندان و نیازهای‌تان سازگار نباشد، در مسیر حفظ سلامت دهان و دندان باز هم راه به جایی نخواهید برد.
۳. با احتیاط به‌سراغ خمیردندان‌های سفیدکننده بروید
خمیر دندان‌های سفیدکننده دارای مواد شیمیایی قوی برای براق و سفید کردن دندان هستند. البته این مواد شیمیایی هم تحت‌نظر پزشکان و بادقت در خمیر دندان‌ها استفاده میشوند و خطرناک نیستند. ولی اگر دندان‌هایی حساس دارید، شاید مصرف مواد شیمیایی قوی باعث تحریک دندان و لثه‌ها شود و حساسیت‌های دندانتان افزایش پیدا کند. درصورتی‌که دندان‌های‌تان حساس است، باید با پزشک دربارۀ مصرف خمیر دندان‌های سفیدکننده مشورت کنید.
۴. برچسب و اطلاعات محصول را به‌دقت بخوانید
همیشه اطلاعاتی را که روی بسته خمیردندان‌ها نوشته می‌شود به‌دقت بررسی کنید. بعضی از خمیر دندان‌ها مخصوص استفادۀ بزرگ‌سالان و کودکان بالای شِش سال هستند. بعضی از خمیر دندان‌ها را هم نباید به‌طور مداوم مصرف کرد. به عبارت دیگر، نباید از بعضی محصولات به‌عنوان خمیر دندان اصلی و روزانه استفاده کرد. در نتیجه، به اطلاعات روی جعبه خمیر دندان‌ها دقت کنید و اگر خمیر دندانی خارجی خریده‌اید و نمی‌توانید روی آن را بخوانید، از کسانی که دانش انگلیسی دارند کمک بگیرید یا از مترجم گوگل برای ترجمۀ جملات روی محصول استفاده کنید.
مواد سازندۀ هر خمیر دندان را هم به‌دقت بررسی کنید. شاید به‌نظرتان این‌همه وسواس برای خریدن یک عدد خمیر دندانِ ناقابل لازم نیست. اگر این‌طور فکر می‌کنید، سخت در اشتباه هستید. رعایت بهداشت دهان و دندان و توجه به سلامت آن از مهمترین چیزهایی است که باید در طول روز در نظر بگیرید. پس اهمیت این موضوع را دست‌کم نگیرید. بیشتر خمیردندان‌ها حاوی مواد طعم‌دهنده، شیرین‌کننده و مواد شیمیایی مختلف هستند. هرقدر مواد سازندۀ یک محصولْ بیشتر باشد، احتمال اینکه بالاخره یکی از مواد موجود در آن اذیت‌تان کند هم بیشتر می‌شود. پس این نکته را به خاطر بسپارید و برای کم کردن خطر حساس شدن دندان‌ها یا آزردگی دهان از خمیر دندان‌هایی استفاده کنید که مواد سازندۀ پرشماری ندارند.
۵. خمیردندان‌های حاوی جوش‌شیرین مفید هستند
جوش شیرین هم از موادی است که دندان‌ها را پاک و سفید میکند. وجود این ماده در خمیر دندان‌ها برای دندانتان مفید خواهد بود. یکی از مزایای آن نسبت به مواد شیمیایی دیگر این است که میزان ساییدگی دندان با مسواک زدن با خمیر دندان حاوی آن، کمتر از مواد شیمیایی دیگر خواهد بود. به‌طور کلی از جوش‌شیرین برای بوزُدایی و خنثی کردن اسید مواد بهداشتی مختلف استفاده می‌شود.
وجود آن در خمیردندان‌ها هم برای افرادی که دندان‌های حساس دارند بسیار مفید و مؤثر است. پس وقتی به ترکیبات خمیر دندان که روی جعبۀ آن نوشته شده دقت می‌کنید، حواستان به وجود جوش شیرین باشد. ازآنجاکه معمولا خمیردندان‌های مختلف اطلاعات خود را به انگلیسی روی جعبه درج میکنند، بهتر است با نگارش لاتین این واژه آشنا باشید. یادتان باشد که در زبان انگلیسی به جوش‌شیرین، «بیکینگ‌سودا» (baking soda) گفته می‌شود.
۶. دور خمیردندان‌های شیرین را خط بکشید
بعضی از برندها برای اینکه تجربۀ مسواک زدن را برای مصرف‌کنندگان خوشایندتر کنند به راهکارهایی مانند افزودن شکر و طعم روی می‌آورند. شکر و مواد نامناسب اضافی میتواند موجب تخریب دندان‌ها شود.
خوشایند بودن طعم و مزه خمیر دندان نباید باعث شود که دندان‌های‌تان را در معرض شکر و مواد نامناسب قرار بدهید (البته به‌هیچ‌وجه نباید خمیردندان را قورت داد ولی درهرحال، هنگام مسواک زدن، طعم آن در دهان می‌پیچد). بیشتر خمیر دندان‌هایی که برای کودکان به بازار عرضه می‌شود، حاوی شکر هستند. یادتان باشد که دورِ چنین محصولاتی یک خط بزرگ قرمز بکشید!
۷. خمیردندان زغالی، عجیب اما سفیدکننده است
اخیرا دندان‌های زغالی بسیار رایج شده‌اند. شاید وجود زغال در خمیر دندان کمی عجیب به نظر برسد اما اثرگذاری خوبی در سفیدی و پاک‌کنندگی دندان‌ها دارد. ذرات زغال موجود در این خمیر دندان‌ها باعث جذب آلودگی‌ها و رفع لکه‌های روی دندان می‌شود. البته مصرف این خمیر دندان‌ها به‌طور مداوم توصیه نمی‌شود زیرا باعث از بین رفتن مینای دندان میشوند و آن را در معرض خطرات جدی قرار میدهند. با از بین رفتن مینای دندان، مقاومت و سلامت دندان به‌طور جدی به خطر می‌افتد.
۸. در مصرف خمیر دندان‌های طبیعی هوشیار باشید
در تولید خمیر دندان‌های طبیعی، به‌جای برخی از مواد شیمیایی، از مواد طبیعی و ارگانیک استفاده می‌شود. برخی از این محصولات طبیعی، فلوراید هم وجود دارد. اما فلورایدی که در آنها به کار می‌رود از منابع طبیعی تولید می‌شود و شیمیایی نیست. به‌جای مواد شیرین‌کنندۀ مصنوعی هم در خمیر دندان‌های طبیعی از موادی مانند زایلیتول بهره می‌برند. این ماده به‌اندازۀ شیرین‌کننده‌های مصنوعی موجب پوسیدگی دندان‌ها نمی‌شود، اما مصرف زیاد آن در برخی از افراد، باعث دل درد می‌شود.
درهرحال، خمیر دندان‌های طبیعی دارای محاسن و البته معایبی در کنار هم هستند. همان‌طور که خمیردندان‌های غیرطبیعی هم نقاط ضعفی دارند، این محصولات ارگانیک هم ایرادهایی دارند. مثلا اینکه در بیشتر انواع آنها فلوراید وجود ندارد یا برخی مواد شیمیایی پاک‌کنندۀ دهان در آنها یافت نمی‌شود. ضمن اینکه این نوع از خمیردندان‌ها کف نمی‌کنند. اگر از آن دسته افرادی هستید که دوست دارید در هر بار مسواک زدن، دهان‌تان پر از کف شود، باید دورِ این خمیردندان‌ها را هم خط بکشید.
سخن پایانی
شما در این مقاله با ویژگی های خمیر دندان خوب آگاه شدید. همچنین از نکات مهم در انتخاب خمیر دندان آگاه شدید. اگر سوال یا نظری دارید آن را در کامنت مطرح کنید تا در اسرع وقت توسط ما جواب داده شود.
سوالات متداول
خمیردندان سفیدکننده فوری واقعاً جواب می‌دهد اگرچه هیچ ماده مؤثره سفیدکننده‌ای داخل آن نیست که نتایج خاصی در کوتاه‌مدت ایجاد کند اما جواب می‌دهد. فقط حواستان به این نکته باشد که استفاده طولانی‌مدت از این مدل خمیردندان‌ها میتواند منجر به حساس شدن دندانتان شود.
مهم نیست از چه خمیردندانی استفاده می‌کنید، اگر دهان خود را بعد از مسواک زدن بشویید همه مزایای آن را از بین می‌برید چرا که مواد مؤثره به طور کامل به دندان و لثه شما جذب نمی‌شوند. بله، مردم معمولاً می‌خواهند دهانشان را بشویند. علاوه بر این، خمیر دندان مناسب برای دندان حساس معمولاً طعم خوبی ندارد.
